DDoS攻击可以采用多种方式进行，最常见的是利用大量假冒的IP地址同时向目标服务器发起请求，使得目标服务器因无法应对高并发请求而导致服务停止响应，甚至崩溃。DDoS攻击还可以利用其他的攻击方式，例如协议攻击、代理攻击和反射攻击等。

在实际操作中，如何监测和防御DDoS攻击显得尤为重要。目前市面上有很多专业的DDoS攻击防御软件，可以帮助网络管理员监测、分析和防御DDoS攻击。一般来说，防御DDoS攻击的方法主要包括以下几种：

进行DDoS攻击实验存在一定的安全风险。在实验过程中，应严格遵循相关安全规范，例如不泄露攻击目标的信息、不攻击国家关键信息基础设施等。同时，需要采取相应的防护措施，避免攻击导致网络故障或数据泄露等安全问题。

要防止DDoS攻击，企业和机构需要采取一些措施。其中之一是利用防火墙来阻止某些IP地址的流量。另一个选项是通过增加机器的数量来增加系统的容量。企业还可以使用DDoS攻击检测软件来检测可能的攻击，并及时采取行动。